Spirituelle Übungstage

SCHWERPUNKT: Praktisches Kennenlernen einer spezifischen geistlichen Übung oder Methode

DAUER: 1 Tag

KURSELEMENTE: An einem spirituellen Übungstag steht das gemeinsame Entdecken und Ausprobieren einer Übung oder Methode im Vordergrund. Es geht nicht um theoretische Wissensvermittlung, sondern darum, neue oder ungewohnte Erfahrungswege kennenzulernen und einzuüben (zum Beispiel das Herzensgebet, meditatives Tanzen, ignatianische Exerzitien oder die Perspektive einer inspirierenden Persönlichkeit). Zeiten der Stille, stärkende Pausen und eine Andacht zum Abschluss ergänzen das Programm.

 

 

 

Vom guten Umgang mit schlechten Gefühlen

Fr, 11.2.2022 18 Uhr - So, 13.2.2022 14 Uhr
opt. Untertitel
Wie wir mit Angst, Wut, Trauer und anderen belastenden Emotionen zurechtkommen können
Rubrik
Einkehrkurse
Kursnummer
22106
Ausführliche Beschreibung
Der Umgang mit Angst, Wut und Verlust macht uns Mühe. Anders als bei den angenehmen Gefühlen wie Zuversicht, Freude und Liebe wissen wir oft nicht, wie wir angemessen damit umgehen sollen. Gerade Christen fühlen sich schnell schuldig und fragen sich, ob sie überhaupt ängstlich, wütend oder traurig sein dürfen.
Dieser Kurs bringt näher, dass diese Gefühle nicht 'schlecht' sind, sondern von der Schöpfung her zu unserem Leben gehören. Dass sie nicht störende Begleiterscheinungen, sondern wichtige Signalgeber sind, deren Botschaften wir verstehen und für einen guten Umgang miteinander einsetzen können.
Wir widmen uns besonders der Erfahrung von Angst, Wut und Verlust – es ist aber auch Raum zum Gespräch über weitere 'schlechte' Emotionen.
Mit Referaten, geistlichen Impulsen, Erfahrungsaustausch und einfachen Achtsamkeitsübungen, mit denen wir lernen, für unsere Gefühle sensibel zu werden. Das Angebot richtet sich an psychisch stabile Menschen und hat keinen therapeutischen Anspruch.
Veranstaltungsort
Haus der Stille
Melsbacher Hohl 5
56579 Rengsdorf
Tel.: 02634 / 92 05 10
Mail: anmeldung.hds@ekir.de
Bild des Veranstaltungsortes
Kursleitung
Horst Elsner, Ursula Kaul
Richtpreis
253 Euro