Einkehrkurse

SCHWERPUNKT: Fokus auf ein spirituelles Thema, biblische und andere geistliche Impulse, Gruppengespräche, Schweigezeiten und meist ein spezifischer Zugang wie Wandern, Tanz, Singen, Schreiben oder Motorradfahren

DAUER: 3-7 Tage

Unsere Einkehrkurse laden ein, sich von einem geistlichen Thema neu inspirieren zu lassen, um gestärkt in den Alltag zurückzukehren. In diesen Kursen werden arbeiten wir oft mit einer besonderen Methode, die unterstützt, mit sich und Gott in Beziehung zu kommen. Ob beim Singen, Malen, Tanzen, Wandern oder auch Fasten – in allen Formen suchen wir die Erfahrung der lebendigen Gegenwart Gottes.

KURSELEMENTE: Biblische und andere spirituelle Impulse, Gruppengespräche und Zeit für die Beschäftigung mit sich selbst wechseln einander ab. In Einkehrkursen sind die Schweigezeiten begrenzt, zum Beispiel während einer Mahlzeit; es wird aber nicht durchgehend geschwiegen. Nach Möglichkeit bieten die Kursleitenden seelsorgliche Einzelgespräche an. Einfach nachzuvollziehende Körperübungen helfen, sich selbst zu erkennen: Ich spüre mich, wie ich heute bin. Im kreativen Gestalten findet Ausdruck, was mich bewegt hat. Morgen- und Abendgebete geben dem Tag einen geistlichen Rahmen. Zum Abschluss feiern wir einen Gottesdienst.

 

Vom guten Umgang mit „schlechten“ Gefühlen

Fr, 1.11.2024 18 Uhr - So, 3.11.2024 14 Uhr
opt. Untertitel
Angst, Wut und Trauer wahrnehmen als ein wichtiges Lebenssignal
Rubrik
Einkehrkurse
Kursnummer
24144
Ausführliche Beschreibung
Die Beschäftigung mit Angst, Wut und Verlust macht uns Mühe. Anders als bei den angenehmen, „guten“ Gefühlen wie Zuversicht, Freude und Liebe wissen wir oft nicht, wie wir angemessen mit „schlechten“ Gefühlen umgehen sollen. Gerade Christ*innen bekommen schnell ein schlechtes Gewissen und fragen sich, ob sie überhaupt ängstlich, wütend oder traurig sein dürfen?
Dieser Kurs gibt Raum und Anleitung dazu, alle Gefühle als zu unserem Leben zugehörig anzunehmen – von der Schöpfung her. Sie sind nicht störende Begleiterscheinung, sondern wichtige Signalgeber. Wenn wir ihre Botschaften verstehen, können wir sie für einen guten Umgang miteinander einsetzen. Neben der Auseinandersetzung mit Angst, Wut und Verlust ist auch Raum zum Gespräch über andere „schlechte“ Gefühle. Referate, Erfahrungsaustausch, einfache Achtsamkeitsübungen, geistliche Impulse und stille Zeiten schulen uns darin, sensibler für unsere Gefühle zu werden. Der Kurs richtet sich an psychisch stabile Menschen und hat keinen therapeutischen Anspruch.
Veranstaltungsort
Haus der Stille
Melsbacher Hohl 5
56579 Rengsdorf
Tel.: 02634 / 92 05 10
Mail: anmeldung.hds@ekir.de
Bild des Veranstaltungsortes
Kursleitung
Horst Elsner, Ursula Kaul
Richtpreis
289 Euro