Stille Tage

SCHWERPUNKT: Meditation und Schweigen, biblische Impulse, kreative Auseinandersetzung, Einzelgespräch

DAUER: 5 Tage

In den Stillen Tagen laden wir Sie ein, eine Auszeit aus allen Anforderungen und Ansprüchen des Alltags zu nehmen und zur Ruhe zu finden. Wir üben, uns auf die Stille einzulassen und die Aufmerksamkeit nach innen zu richten. Im durchgehenden Schweigen öffnen wir unser Herz der Kraft Gottes.

Unsere persönlichen Fragen und Sehnsüchte stellen wir dabei ins Licht der biblischen Botschaft, von wo wir Orientierung für unser Leben gewinnen.

KURSELEMENTE: Nach einer Einführungsphase schweigen wir durchgehend. Täglich steht „Sitzen in der Stille“ als Einübung in die Stille in der Gegenwart Gottes auf dem Programm. Die Teilnehmenden erhalten kurze biblische Impulse und eine Anleitung zur kreativen Auseinandersetzung, manchmal wird diese auch in einem Gruppengespräch weitergeführt. Jede:r Teilnehmende bekommt die Gelegenheit zu einem seelsorglichen Einzelgespräch. Als Ausgleich zum „Sitzen in der Stille“ beinhaltet der Kurs Körperübungen: leicht nachvollziehbare Gesten und Bewegungen, die Sie darin unterstützen, Gedanken und Impulse zum Ausdruck zu bringen. Morgen- und Abendgebete bilden den Rahmen für den Tag. Zum Abschluss des Kurses gestalten wir einen Gottesdienst mit Mahlfeier.

 

Vom guten Umgang mit „schlechten“ Gefühlen

Fr, 1.11.2024 18 Uhr - So, 3.11.2024 14 Uhr
opt. Untertitel
Angst, Wut und Trauer wahrnehmen als ein wichtiges Lebenssignal
Rubrik
Einkehrkurse
Kursnummer
24144
Ausführliche Beschreibung
Die Beschäftigung mit Angst, Wut und Verlust macht uns Mühe. Anders als bei den angenehmen, „guten“ Gefühlen wie Zuversicht, Freude und Liebe wissen wir oft nicht, wie wir angemessen mit „schlechten“ Gefühlen umgehen sollen. Gerade Christ*innen bekommen schnell ein schlechtes Gewissen und fragen sich, ob sie überhaupt ängstlich, wütend oder traurig sein dürfen?
Dieser Kurs gibt Raum und Anleitung dazu, alle Gefühle als zu unserem Leben zugehörig anzunehmen – von der Schöpfung her. Sie sind nicht störende Begleiterscheinung, sondern wichtige Signalgeber. Wenn wir ihre Botschaften verstehen, können wir sie für einen guten Umgang miteinander einsetzen. Neben der Auseinandersetzung mit Angst, Wut und Verlust ist auch Raum zum Gespräch über andere „schlechte“ Gefühle. Referate, Erfahrungsaustausch, einfache Achtsamkeitsübungen, geistliche Impulse und stille Zeiten schulen uns darin, sensibler für unsere Gefühle zu werden. Der Kurs richtet sich an psychisch stabile Menschen und hat keinen therapeutischen Anspruch.
Veranstaltungsort
Haus der Stille
Melsbacher Hohl 5
56579 Rengsdorf
Tel.: 02634 / 92 05 10
Mail: anmeldung.hds@ekir.de
Bild des Veranstaltungsortes
Kursleitung
Horst Elsner, Ursula Kaul
Richtpreis
289 Euro