Stille Tage

SCHWERPUNKT: Meditation und Schweigen, biblische Impulse, kreative Auseinandersetzung, Einzelgespräch

DAUER: 5 Tage

In den Stillen Tagen laden wir Sie ein, eine Auszeit aus allen Anforderungen und Ansprüchen des Alltags zu nehmen und zur Ruhe zu finden. Wir üben, uns auf die Stille einzulassen und die Aufmerksamkeit nach innen zu richten. Im durchgehenden Schweigen öffnen wir unser Herz der Kraft Gottes.

Unsere persönlichen Fragen und Sehnsüchte stellen wir dabei ins Licht der biblischen Botschaft, von wo wir Orientierung für unser Leben gewinnen.

KURSELEMENTE: Nach einer Einführungsphase schweigen wir durchgehend. Täglich steht „Sitzen in der Stille“ als Einübung in die Stille in der Gegenwart Gottes auf dem Programm. Die Teilnehmenden erhalten kurze biblische Impulse und eine Anleitung zur kreativen Auseinandersetzung, manchmal wird diese auch in einem Gruppengespräch weitergeführt. Jede:r Teilnehmende bekommt die Gelegenheit zu einem seelsorglichen Einzelgespräch. Als Ausgleich zum „Sitzen in der Stille“ beinhaltet der Kurs Körperübungen: leicht nachvollziehbare Gesten und Bewegungen, die Sie darin unterstützen, Gedanken und Impulse zum Ausdruck zu bringen. Morgen- und Abendgebete bilden den Rahmen für den Tag. Zum Abschluss des Kurses gestalten wir einen Gottesdienst mit Mahlfeier.

 

Übungstag T'ai Chi Ch'uan

Sa, 1.6.2024 10-17:30 Uhr
opt. Untertitel
Vertiefung "Fasse den Vogel am Schwanz" und neue Positionen
Rubrik
Spirituelle Übungstage
Kursnummer
24422
Ausführliche Beschreibung
"T'ai Chi Ch'uan ist eine Übungskunst, die aus China stammt. Durch achtsame Bewegungen verstärkt sie die Bewusstheit für den Körper und dient der Gesundheit. Die Abfolge verschiedener Positionen trainiert unsere Merk- und Konzentrationsfähigkeit. Da T'ai Chi Ch'uan in Stille praktiziert wird, ist es gleichzeitig Meditation und lässt sich mit Sitzen in der Stille verbinden. An diesem Tag üben wir die Sequenz "Fasse den Vogel am Schwanz" und lernen die nachfolgenden Positionen. Mediation im Sitzen, ein Vortrag über den gesundheitlichen Nutzen des T'ai Chi Ch'uan und eine ausgiebige Mittagspause runden den Tag ab. Belebt, wohlgespannt und gesammelt unterwegs zu sein: Dazu will dieser Tag die Teilnehmenden bringen.
Dieses Kursangebot richtet sich an Menschen, die bereits (erste) Erfahrungen mit T'ai Chi gemacht haben und diese inkl. der Sequenz "Fasse den Vogel am Schwanz" vertiefen möchten.
Veranstaltungsort
Haus der Stille
Melsbacher Hohl 5
56579 Rengsdorf
Tel.: 02634 / 92 05 10
Mail: anmeldung.hds@ekir.de
Bild des Veranstaltungsortes
Kursleitung
Stefan Lilischkis
Richtpreis
65 Euro