Exerzitien

SCHWERPUNKT: Schweigen, geistliche Übungen, Einzelgespräch
DAUER: 4 bis 6 Tage

Exerzitien sind geistliche Übungen, die helfen, aufmerksam zu werden für die Gegenwart Gottes im eigenen Leben. Während des Kurses wird durchgängig geschwiegen.

Dies unterstützt dabei, sich auf dem eigenen geistlichen Weg immer mehr für die Begegnung mit Gott zu öffnen. Auf diesem Übungsweg ist ein Ziel, sich die Kriterien für die eigene Entscheidungsfindung bewusst zu machen.

KURSELEMENTE: Jede:r Teilnehmende bekommt die Möglichkeit zu einem Einzelgespräch mit den Kursleitenden. Sie bekommen so eine Empfehlung, welche spezifischen Übungen zum persönlichen Beten für Sie passend sein könnten. Die Gebetszeiten werden anhand von biblischen Texten oder Worten aus der christlichen Mystik gestaltet. Darüber hinaus gibt es Impulsvorträge und Körperarbeit: leicht zu erfassende Bewegungen, die helfen, Leib und Seele in Einklang zu bringen. Gemeinsame Morgen- und Abendgebete sowie ein Gottesdienst bilden den Rahmen dieser Exerzitien-Kurse.

 

Übungstag T'ai Chi Ch'uan

Sa, 1.6.2024 10-17:30 Uhr
opt. Untertitel
Vertiefung "Fasse den Vogel am Schwanz" und neue Positionen
Rubrik
Spirituelle Übungstage
Kursnummer
24422
Ausführliche Beschreibung
"T'ai Chi Ch'uan ist eine Übungskunst, die aus China stammt. Durch achtsame Bewegungen verstärkt sie die Bewusstheit für den Körper und dient der Gesundheit. Die Abfolge verschiedener Positionen trainiert unsere Merk- und Konzentrationsfähigkeit. Da T'ai Chi Ch'uan in Stille praktiziert wird, ist es gleichzeitig Meditation und lässt sich mit Sitzen in der Stille verbinden. An diesem Tag üben wir die Sequenz "Fasse den Vogel am Schwanz" und lernen die nachfolgenden Positionen. Mediation im Sitzen, ein Vortrag über den gesundheitlichen Nutzen des T'ai Chi Ch'uan und eine ausgiebige Mittagspause runden den Tag ab. Belebt, wohlgespannt und gesammelt unterwegs zu sein: Dazu will dieser Tag die Teilnehmenden bringen.
Dieses Kursangebot richtet sich an Menschen, die bereits (erste) Erfahrungen mit T'ai Chi gemacht haben und diese inkl. der Sequenz "Fasse den Vogel am Schwanz" vertiefen möchten.
Veranstaltungsort
Haus der Stille
Melsbacher Hohl 5
56579 Rengsdorf
Tel.: 02634 / 92 05 10
Mail: anmeldung.hds@ekir.de
Bild des Veranstaltungsortes
Kursleitung
Stefan Lilischkis
Richtpreis
65 Euro