Oasentage

SCHWERPUNKT: Thematischer Fokus, geistliche Impulse, Schweigezeiten, Austausch in der Gruppe

DAUER: 1 Tag

Ein Oasentag soll Ihnen helfen, sich aus dem Alltag zu lösen, mit allem was Sie antreibt und oft auch bedrängt; innezuhalten und wahrzunehmen, dass Gott sich Ihnen liebevoll zuwendet.

Sie werden durch geistliche Impulse und Körperübungen eingeladen, sich zu entspannen und neu auf- und ausrichten lassen.

Oasentage finden immer wochentags statt. Mit unterschiedlichem Schwerpunkt bieten wir ein Rahmenprogramm von 10:00 bis 17:30 Uhr an. Gerne können Sie schon am Vorabend anreisen und im Haus der Stille übernachten. Auch wenn am Vorabend kein inhaltliches Programm stattfindet, hat es sich bewährt, sich bei einem gemeinsamen Abendessen und Abendgebet auf den Oasentag einzustimmen.

 

Übungstag T'ai Chi Ch'uan

Sa, 1.6.2024 10-17:30 Uhr
opt. Untertitel
Vertiefung "Fasse den Vogel am Schwanz" und neue Positionen
Rubrik
Spirituelle Übungstage
Kursnummer
24422
Ausführliche Beschreibung
"T'ai Chi Ch'uan ist eine Übungskunst, die aus China stammt. Durch achtsame Bewegungen verstärkt sie die Bewusstheit für den Körper und dient der Gesundheit. Die Abfolge verschiedener Positionen trainiert unsere Merk- und Konzentrationsfähigkeit. Da T'ai Chi Ch'uan in Stille praktiziert wird, ist es gleichzeitig Meditation und lässt sich mit Sitzen in der Stille verbinden. An diesem Tag üben wir die Sequenz "Fasse den Vogel am Schwanz" und lernen die nachfolgenden Positionen. Mediation im Sitzen, ein Vortrag über den gesundheitlichen Nutzen des T'ai Chi Ch'uan und eine ausgiebige Mittagspause runden den Tag ab. Belebt, wohlgespannt und gesammelt unterwegs zu sein: Dazu will dieser Tag die Teilnehmenden bringen.
Dieses Kursangebot richtet sich an Menschen, die bereits (erste) Erfahrungen mit T'ai Chi gemacht haben und diese inkl. der Sequenz "Fasse den Vogel am Schwanz" vertiefen möchten.
Veranstaltungsort
Haus der Stille
Melsbacher Hohl 5
56579 Rengsdorf
Tel.: 02634 / 92 05 10
Mail: anmeldung.hds@ekir.de
Bild des Veranstaltungsortes
Kursleitung
Stefan Lilischkis
Richtpreis
65 Euro