Onlinekurse

Inspiration zur Stille im Alltag: Die Corona-Pandemie hat uns digitale Wege von Begegnung, Kommunikation und Zusammensein auf neue Art näher gebracht. Bei unseren Online-Kursen üben Sie, Stille als spirituelle Quelle sowie geistliche Anregungen in den Berufs- und Familienalltag zu integrieren. Sie bleiben dafür örtlich am vertrauten Platz und erhalten Anregungen und Anleitungen via Zoom zu den gemeinsamen Online-Kurszeiten.

SCHWERPUNKT: Geistliche Impulse, gemeinsame Stille, Einüben eines spirituell genährten Alltags

DAUER: 3-5 Tage

TECHNISCHE VORAUSSETZUNGEN: Sie brauchen für die Teilnahme via Zoom einen Laptop, PC oder Tablet mit Kamera und Mikrofon. Das Programm Zoom kann kostenlos heruntergeladen werden. Rechtzeitig vor Beginn des Kurses erhalten Sie Link bzw. Daten zur Einwahl in den virtuellen gemeinsamen Kursraum. Essenziell ist zudem die Bereitschaft, sich für die Kurszeiten von Verpflichtungen freizuhalten, obwohl Sie ja örtlich in Ihrem Alltag bleiben. Am besten richten Sie sich dafür einen Übungsplatz ein mit Matte, Sitzkissen, Decke, Getränk und allem, was Sie brauchen, um sich einlassen und wohlfühlen zu können.

KURSELEMENTE: Neben geistlichen Impulsen, Gebet und Gemeinschaft in Stille erhalten Sie in einigen Online-Kursen auch die Möglichkeit zum Einzelgespräch sowie zu kurzen Austauschrunden in der Gruppe. Körperübungen etwa aus der Eutonie bereichern das gemeinsame Programm. Es lässt darüber hinaus viel Zeit für die eigene Zubereitung von Mahlzeiten und das individuelle Vertiefen zum Beispiel in der Natur. Denn auch sinnliche Erfahrung macht die Angebote aus dem Haus der Stille so ganzheitlich wohltuend. Deshalb schicken wir Ihnen Anregungen dazu vor Kursbeginn per Papier-Post zu: beispielsweise für jeden Tag ein Rezept aus unserer Stille-Küche oder Material und Anleitung für den kreativen Ausdruck des im Kurs Erarbeiteten.

PREIS: Den Preis für einen Online-Kurs ohne Übernachtung und Verpflegung, jedoch  mit den genannten Leistungen kalkulieren wir anders als den für unsere Vor-Ort-Kurse.

 

Im Wald: in Gottes natürlicher Kathedrale unterwegs

Mo, 27.5.2024 15 Uhr - Fr, 31.5.2024 11:30 Uhr
opt. Untertitel
Wandern und Waldbaden
Rubrik
Einkehrkurse
Kursnummer
24022
Ausführliche Beschreibung
Der Wald ist ein Geschenk Gottes und erlebbarer Ausdruck seiner Schöpfung. Beim Wandern stillen wir unsere Sehnsucht nach der Natur und erfreuen uns an ihrer Vielfalt, die Körper und Seele Kraft spendet. Sie ermöglicht uns auf einfache Weise einen Zugang zu Gott und zu uns selbst. Aus der Fülle des Maien-Waldes schöpfen wir Kraft für unseren Alltag: Dabei unterstützen uns Achtsamkeits- und Sinnesübungen aus dem Shinrin Yoku (Waldbaden), einer anerkannten japanischen Methode zur Stressprävention. Wir spüren biblischen Impulsen nach und singen gemeinsam. Manche Streckenabschnitte legen wir schweigend zurück, andere in freiem Austausch miteinander.
Täglich sind wir etwa sieben Stunden durch Wälder, Wiesen und Bachtäler unterwegs, die Strecken sind zwischen 9 und 12 Kilometer lang und führen über 300 Höhenmeter. Das Morgen- und das Abendgebet bilden den Rahmen der Wandertage. Nach der gemeinsamen Rückkehr am Nachmittag und einer kurzen Austauschrunde bei Tee oder Kaffee kann die verbleibende Zeit bis zum Abendessen individuell genutzt werden. Es besteht auch die Möglichkeit, eine Entspannungsmassage zu erhalten und am Heilströmen in der Gruppe teilzunehmen (auf Spendenbasis).
Veranstaltungsort
Haus der Stille
Melsbacher Hohl 5
56579 Rengsdorf
Tel.: 02634 / 92 05 10
Mail: anmeldung.hds@ekir.de
Bild des Veranstaltungsortes
Kursleitung
Andreas Schwab, Antje Rüttgardt
Richtpreis
513 Euro