Spirituelle Übungstage

Einkehrkurse

Die Beschäftigung mit Angst, Wut und Verlust macht uns Mühe. Anders als bei den angenehmen, „guten“ Gefühlen wie Zuversicht, Freude und Liebe wissen wir oft nicht, wie wir angemessen mit „schlechten“ Gefühlen umgehen sollen. Gerade Christ*innen bekommen schnell ein schlechtes Gewissen und fragen sich, ob sie überhaupt ängstlich, wütend oder traurig sein dürfen?
Dieser Kurs gibt Raum und Anleitung dazu, alle Gefühle als zu unserem Leben zugehörig anzunehmen – von der Schöpfung her. Sie sind nicht störende Begleiterscheinung, sondern wichtige Signalgeber. Wenn wir ihre Botschaften verstehen, können wir sie für einen guten Umgang miteinander einsetzen. Neben der Auseinandersetzung mit Angst, Wut und Verlust ist auch Raum zum Gespräch über andere „schlechte“ Gefühle. Referate, Erfahrungsaustausch, einfache Achtsamkeitsübungen, geistliche Impulse und stille Zeiten schulen uns darin, sensibler für unsere Gefühle zu werden. Der Kurs richtet sich an psychisch stabile Menschen und hat keinen therapeutischen Anspruch.

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289 Euro