Im Vordergrund unserer Meditationskurse steht die geistliche Übung, sich in wachsamer Aufmerksamkeit im „Sitzen in der Stille“ einzuüben und dabei die Wirklichkeit des eigenen Lebens in der Gegenwart Gottes zu erfahren. Je nach Erfahrungs- und Übungsgrad der Teilnehmenden halten wir zwischen sechs Schweigezeiten (bei Einführungskursen) und zwölf Schweigeeinheiten (bei Intensivkursen für Fortgeschrittene) am Tag gemeinsam.
Während des gesamten Kurses wird geschwiegen. Ziel des Kurses ist es, die geistlichen Übungen so aufzunehmen, dass sie auch im Alltag angewendet werden.
KURSELEMENTE: Der Schwerpunkt des Kurses liegt in der Meditation / Kontemplation, die in einer wachen, offenen Haltung erfolgt. Das Meditieren im Sitzen wird durch meditatives Gehen, Gebärden oder Kontemplation im Stehen ergänzt. Jede:r Teilnehmende hat darüber hinaus die Möglichkeit, in einem Einzelgespräch eine persönliche Empfehlung für eine passende Übung zu bekommen. Zusätzlich gibt es Impulsvorträge, die helfen sollen, das präsente Dasein im „Hier und Jetzt“ zu erfassen und zu einer aufmerksamen Wachsamkeit zu gelangen. Morgen- und Abendgebete sowie ein Gottesdienst gestalten den Rahmen der Kurse.
Bewegung zwischen Mitte und Rand
Sie fördern liebevolle Selbstwahrnehmung und laden die Teilnehmenden ein, sich leibhaftiger Selbsterfahrung zu öffnen, zur Ruhe zu kommen, die eigene Lebendigkeit zu spüren, in achtsamer Bewegung, zentriert um eine gemeinsame Mitte, Halt und Verbundenheit zu erleben... Die symbolische Kraft der Schrittfolgen, Raumformen und Gebärden erschließt sich im wiederholten Vollzug der wiederkehrenden Bewegungen, begleitet von Musik aus unterschiedlichen Bereichen. Das Tanzen kann für die Teilnehmenden einen Raum schaffen, in dem sie die je eigene Thematik mit Leib und Seele bewegen.
Anmeldeschluss: 16.05.2027
Melsbacher Hohl 5
56579 Rengsdorf
Tel.: 02634 / 92 05 10
Mail: anmeldung.hds@ekir.de
