Meditation / Kontemplation

SCHWERPUNKT: Schweigen, Meditation, Meditationsübungen, Einzelgespräch

DAUER: 3-7 Tage

Im Vordergrund unserer Meditationskurse steht die geistliche Übung, sich in wachsamer Aufmerksamkeit im „Sitzen in der Stille“ einzuüben und dabei die Wirklichkeit des eigenen Lebens in der Gegenwart Gottes zu erfahren. Je nach Erfahrungs- und Übungsgrad der Teilnehmenden halten wir zwischen sechs Schweigezeiten (bei Einführungskursen) und zwölf Schweigeeinheiten (bei Intensivkursen für Fortgeschrittene) am Tag gemeinsam.

Während des gesamten Kurses wird geschwiegen. Ziel des Kurses ist es, die geistlichen Übungen so aufzunehmen, dass sie auch im Alltag angewendet werden.

KURSELEMENTE: Der Schwerpunkt des Kurses liegt in der Meditation / Kontemplation, die in einer wachen, offenen Haltung erfolgt. Das Meditieren im Sitzen wird durch meditatives Gehen, Gebärden oder Kontemplation im Stehen ergänzt. Jede:r Teilnehmende hat darüber hinaus die Möglichkeit, in einem Einzelgespräch eine persönliche Empfehlung für eine passende Übung zu bekommen. Zusätzlich gibt es Impulsvorträge, die helfen sollen, das präsente Dasein im „Hier und Jetzt“ zu erfassen und zu einer aufmerksamen Wachsamkeit zu gelangen. Morgen- und Abendgebete sowie ein Gottesdienst gestalten den Rahmen der Kurse.

 

Freiheit gewinnen

Fr, 23.7.2027 18 Uhr - Fr, 30.7.2027 14 Uhr
opt. Untertitel
Heilfasten nach Buchinger (Saft- und Teefasten)
Rubrik
Spirituelle Auszeit
Kursnummer
27030
Ausführliche Beschreibung
Fasten ist, so zu tun, als ob man wirklich frei wäre. Und manchmal gewinnt man tatsächlich Freiheit: Freiheit von (ungesunden) Gewohnheiten, Stimmungen, unerledigten Geschichten und vor uns her geschobenen Entscheidungen. Wenn wir durch das Fasten aus dem gewohnten Trott ausbrechen, verändert sich oft auch anderes: Klarheit kehrt ein, Abgrenzung wird möglich, und die Stimme des Herzens – vielleicht auch Gottes – wird hörbarer. Körperübungen, Meditation, biblische Impulse, Imaginationen, kreatives Gestalten und Zeiten in der Natur begleiten uns. Sie erhalten Impulse, wie Sie Ihr Essverhalten und ihre Gewohnheiten achtsam wahrnehmen und neue, hilfreiche Rituale für den Alltag entwickeln können. Detaillierte Informationen zum Fastenablauf werden vor Kursbeginn zugeschickt.
Anmeldeschluss: 09.07.2027
Veranstaltungsort
Haus der Stille
Melsbacher Hohl 5
56579 Rengsdorf
Tel.: 02634 / 92 05 10
Mail: anmeldung.hds@ekir.de

Kursleitung
Dagmar Spelsberg-Sühling, Esther Sühling
Richtpreis
971 Euro