Meditation / Kontemplation

Im Vordergrund unserer Meditationskurse steht die geistliche Übung, sich in wachsamer Aufmerksamkeit im „Sitzen in der Stille“ einzuüben und dabei die Wirklichkeit des eigenen Lebens in der Gegenwart Gottes zu erfahren. Je nach Erfahrungs- und Übungsgrad der Teilnehmenden halten wir zwischen sechs Schweigezeiten (bei Einführungskursen) und zwölf Schweigeeinheiten (bei Intensivkursen für Fortgeschrittene) am Tag gemeinsam.

Während des gesamten Kurses wird geschwiegen. Ziel des Kurses ist es, die geistlichen Übungen so aufzunehmen, dass sie auch im Alltag angewendet werden.

KURSELEMENTE: Der Schwerpunkt des Kurses liegt in der Meditation / Kontemplation, die in einer wachen, offenen Haltung erfolgt. Das Meditieren im Sitzen wird durch meditatives Gehen, Gebärden oder Kontemplation im Stehen ergänzt. Jede:r Teilnehmende hat darüber hinaus die Möglichkeit, in einem Einzelgespräch eine persönliche Empfehlung für eine passende Übung zu bekommen. Zusätzlich gibt es Impulsvorträge, die helfen sollen, das präsente Dasein im „Hier und Jetzt“ zu erfassen und zu einer aufmerksamen Wachsamkeit zu gelangen. Morgen- und Abendgebete sowie ein Gottesdienst gestalten den Rahmen der Kurse.

 

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Schritt für Schritt

Fr, 17.9.2027 18 Uhr - So, 19.9.2027 14 Uhr

opt. Untertitel

Mit spirituellem Körperlernen erkunden, was sich in der Bewegung zeigt.

Rubrik

Spirituelle Auszeit

Kursnummer

27137

Ausführliche Beschreibung

Ankommen bei sich selbst. Spirituelles Körperlernen nimmt den ganzen Menschen liebevoll und achtsam in den Blick und hilft, Leib und Seele als Einheit zu begreifen. In diesem Kurs schenken die Teilnehmenden dem eigenen Körper Aufmerksamkeit, entdecken und spüren, wie sich das eigene Leben im Körper widerspiegelt. Wir suchen danach, wie sich Glauben öffnet und erspüren lässt. Indem wir persönliche und gemeinschaftliche Räume entdecken, nehmen wir Muster wahr und finden zu neuen Möglichkeiten. Ellen Kubitza, die das Spirituelle Körperlernen entwickelt hat, beschreibt: ‚Erst wenn ich wahrnehme, was ist, und ausprobiere, was noch möglich ist, habe ich eine Wahl.‘ Die Übungen finden für Einzelne, zu zweit und in Gruppen statt und beinhalten Elemente aus Feldenkrais, Eutonie und Kinästhetik. Reflexionsrunden und Andachten ergänzen das Spirituelle Körperlernen.
Anmeldeschluss: 03.09.2027

Veranstaltungsort

Haus der Stille
Melsbacher Hohl 5
56579 Rengsdorf
Tel.: 02634 / 92 05 10
Mail: anmeldung.hds@ekir.de

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Kursleitung

Ulrike Stürmlinger, Vera Langner

Richtpreis

320 Euro