Im Vordergrund unserer Meditationskurse steht die geistliche Übung, sich in wachsamer Aufmerksamkeit im „Sitzen in der Stille“ einzuüben und dabei die Wirklichkeit des eigenen Lebens in der Gegenwart Gottes zu erfahren. Je nach Erfahrungs- und Übungsgrad der Teilnehmenden halten wir zwischen sechs Schweigezeiten (bei Einführungskursen) und zwölf Schweigeeinheiten (bei Intensivkursen für Fortgeschrittene) am Tag gemeinsam.
Während des gesamten Kurses wird geschwiegen. Ziel des Kurses ist es, die geistlichen Übungen so aufzunehmen, dass sie auch im Alltag angewendet werden.
KURSELEMENTE: Der Schwerpunkt des Kurses liegt in der Meditation / Kontemplation, die in einer wachen, offenen Haltung erfolgt. Das Meditieren im Sitzen wird durch meditatives Gehen, Gebärden oder Kontemplation im Stehen ergänzt. Jede:r Teilnehmende hat darüber hinaus die Möglichkeit, in einem Einzelgespräch eine persönliche Empfehlung für eine passende Übung zu bekommen. Zusätzlich gibt es Impulsvorträge, die helfen sollen, das präsente Dasein im „Hier und Jetzt“ zu erfassen und zu einer aufmerksamen Wachsamkeit zu gelangen. Morgen- und Abendgebete sowie ein Gottesdienst gestalten den Rahmen der Kurse.
Die Stille kosten mit Centering Prayer
Das Centering Prayer ist eine Weise des kontemplativen Betens – ein heilsamer Weg. Thomas Keating nimmt eine mystische Schrift aus dem 14. Jahrhundert auf, genannt ‚Wolke des Nichtwissens‘, und verbindet sie mit psychologischen Einsichten unserer Zeit. Durch kontinuierliche Übung lösen sich destruktive Verhaltensmuster und die Praktizierenden bekommen Zugang zu einem Reservoir an innerer Stille. Im Lauf der Zeit wachsen Klarheit und innere Freiheit und es wird möglich, ‚gelassener‘ im Alltag zu leben. Anmeldeschluss: 17.07.2026
Melsbacher Hohl 5
56579 Rengsdorf
Tel.: 02634 / 92 05 10
Mail: anmeldung.hds@ekir.de
